スクリーンショット 2016-06-18 1.36.51

川上 まき  Maki Kawakami

ラフターヨガインターナショナルユニバーシティ認定
ラフターヨガマスタートレーナー・ラフターアンバサダー
ラフターヨガインターナショナルインド本部日本窓口
ワン・オン・ワン・ラフターヨガコーチングコーチ
ラフタークラブすまいるあーす主宰(徳重地区会館・滝ノ水公園朝笑い等、緑区内7箇所)
ライフコーチ・シンガー
『笑って元気!楽しい笑いヨガ』ベースボールマガジン社刊 共著

2014年2月NHK名古屋放送局さらさらサラダ、2016年2月NHK名古屋放送局イブニングニュース、CBCラジオにて笑いヨガを紹介大きな反響を得る。中日新聞、東京新聞、こどもウィークリー、地元紙でも紹介され、名古屋市緑区で開催している全て無料の8カ所の笑いヨガクラブには「生きるのが楽になる」と多くの人々が集まっている。
自治体・福祉施設・病院・企業などで笑いヨガ研修、講座を開催、これまで東京、大阪、京都、長野、新潟、奈良、沖縄等全国で講師養成講座を開催しています。NHK名古屋テレビ「さらさらサラダ」「イブニングニュース」CBCラジオ等にて笑いヨガを紹介。中日新聞、東京新聞、地元紙に多数掲載されました。笑いヨガに出逢った2010年以来、インドや日本で創始者のドクター マダン・カタリアから直接学び続けています。2016年には2月に3週間、7月から5週間、インドバンガロール本部や、マレーシア、シンガポールで創始者と共に笑いヨガや講演、翻訳業務に従事しました。

2017年6月ドイツで開催される第1回笑いヨガ世界大会で発表予定です。

笑いヨガ創始者が始めたように無料で参加できる笑いヨガクラブがラジオ体操のように日本中に広まるのを夢みています。これまで約300人の笑いヨガ講師を育成し、日々自身が実践しながら、笑いヨガの素晴らしさを伝えています。

 

29歳から20年以上同居して足の不自由な父と脳卒中で寝たきりの母を介護してきましたが、笑いヨガに出逢った7年前から、子育て、仕事、介護、いろいろなことがとても楽になり、文字通り、生きるのが楽になりました。身体の健康ももちろんですが、心も健康になれる笑いヨガ、日常でも心が笑顔でいられるようにと笑いヨガを心を込めてお伝えしています。

ご希望があれば、どこへでも伺っています。お気軽にお問い合わせください。

 

ブログ:生きるのが楽になる 笑いヨガ/ラフターヨガ名古屋 「笑いヨガ まき」で検索

日々笑っている様子を写真や動画でブログにアップしています。

 

連絡先

電話番号:080-5163-2171

住所:〒458-0022 愛知県名古屋市緑区小坂1−202

blog: http://ameblo.jp/smile4earth/

Facebook:https://www.facebook.com/maki3.kawakami/

e-mail:maki@laughteryoga.org

笑いヨガ参加者のご感想
  • 笑いヨガティーチャー 尾崎真己さん(大阪市)

    「このひとと、出会えてよかった・・・」

    そう思える人に出会えることは、宝です。
    そのなかのおひとり・・・

    はじめて笑いヨガをしたときの、

    衝撃と感動からすぐに、笑いヨガをつづけたくて、

    即「笑いヨガリーダー養成講座」をうけました。

    その講座の講師だったのが日本でたった8人しかいない

    ラフターヨガインターナショナルユニバーシティ認定マスタートレーナーのひとりでもある

    川上 まきさんでした。

    理屈ぬきで、笑いの良さを全身で体験する

    そんな二日間の講座は、

    私の分厚い心の壁を「ドガ~~~ン!!」と蹴破り

    笑いと無縁だった、私笑いヨガの世界に導きました。

    いつだって、「笑いヨガはほんっとにいい!」

    そう腹から思い、すきあらば、

    カフェの定員だろうが、温泉で偶然あった人であろうが

    すすめます。笑

    でも、そのおかげで、人生ががらりと
    かわった人たちがどれだけいるでしょうか。

    お会いした時からぶれてないのが、

    「笑いの良さを体で感じさせる」
    「なにより、自分がたのしんで、喜び楽しみを伝える」

    細胞レベルから笑いの変化を体感させる

    ゆさぶる、ゆさぶる

    まきさんの講座に行くと、

    「頭じゃない!とにかく楽しむ!」
    それをおしえてくれます。

    いいから、伝える

    やりたいと思ったら、やる

    内側の思いと行動が一致した、

    まさに、

    笑いヨガを考案したDr.カタリア女性バージョン
    尊敬する

    お会いできてよかったと、こころから

    このひとと、出会えて良かった
  • あっという間の1時間でした。あくびが出て、出て、緩んだんですね。

    緩んで初めて、私は緊張していたことに気付きました。」優しい気持ちで、毎日身体中をなでなでしてあげたいもちろんウフフって笑いながら♪意識の凄さにも気づけました。ありがとう、まきさん read more

    女性のためのラフターレッスンご感想(第2回)
  • 自分に意識を向ける
    呼吸に意識を向ける
    細胞に意識を向ける
    向けるだけで喜んでいるのを感じました。
    血流の流れ、いつも良く流れているのを実感しました。
    私たちは、自分でなんでも解決できるように
    つくられている、なっているんだと思います。
    多くの人が気がつけば
    幸せな方がふえる〜
    伝える人になる〜
    あっ、なってる〜 ありがとう(^-^) read more

    女性のためのラフターレッスンご感想(第1回)
  • 笑いヨガに出会って4ヶ月!たった4ヶ月、もう4ヶ月ですが少しずつ物事の捉 え方、感じ方に変化を感じています。最初のうちは自分の笑顔は好きではありませんでした。でも、最近では「あなたの笑顔を見ているだけで癒される、暖かくなれる」なんて言ってくださる方もあり少しずつ自己肯定も出来るように なってきました。 read more

    創始者のドクターカタリアの思いをそのまま伝えたい